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Falls du einen Power-Trainer sucht, bist du hier falsch:
Denn Leistungssport durfte ich bis ich 25 Jahre alt war auskosten.
Yoga ist für mich die Basis, all meine Sportarten weiterhin safe ausführen zu können - und mit Spaß.
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Beim Unterrichten ist mir Ruhe, Anatomie und Leistungs-freies Denken wichtig.
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Mein Werkzeug besteht aus Hinschauen, Zuhören, Verstehen und ein klein bisschen Erfahrung aus Reha und Training.
Sportwissenschaft & Yoga mit therapeutischem Ansatz
Aktuelle Termine 2018
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So, 30.09.2018 von 17-20 Uhr
Haus der Elemente/Maria Rain
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So, 28.10 von 17-20 Uhr
YogabyEkige/ Wolfsberg
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So, 11.11. von 17-20 Uhr
Yogavillach/Lederergasse
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Preis: €45.-/50.- p.P.
Anmeldungen via martina.wru@gmail.com
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Restorative Yoga Workshops
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Restorative Yoga ist eine meiner Leidenschaften und sehr effektiv für Sportler, erfahrene Yogis, aber auch für Menschen in Zeiten von Stress, Krankheit oder Müdigkeit.
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Wir starten immer mit sanftem Yoga, um alle Facetten zu bereichern und gönnen uns im Hauptteil jedes Workshops pure Auszeit vom Alltag!
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