Falls du einen Power-Trainer sucht, bist du hier falsch:
Denn Leistungssport durfte ich bis ich 25 Jahre alt war auskosten.
Yoga ist für mich die Basis, all meine Sportarten weiterhin safe ausführen zu können - und mit Spaß.
Beim Unterrichten ist mir Ruhe, Anatomie und Leistungs-freies Denken wichtig.
Mein Werkzeug besteht aus Hinschauen, Zuhören, Verstehen und ein klein bisschen Erfahrung aus Reha und Training.
Willkommen in deinem KÖRPERHAUS
Bewegung berührt.
Bewegt.
Begleitet.


Ausbildungen & bisherige Zwischenstationen
Nun ja, zuerst wäre da mal das Leben, die Kindheit, Jugend, Eltern-werden...
Beruflich gesehen erfolgte u.a. Folgendes:
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Sportwissenschaft und Trainingstherapie (Uni Graz, 2006-2012) - abgeschlossenes Studium
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Yoga mit therapeut. Ansatz 100h (Yoga4all, 2022)
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Restorative Yoga Teacher 80h (Judith H. Lasater,2016)
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Ashtanga Vinyasa Flow Teacher 200h (Sampoorna,2014)
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Nuad Thai Bodywork Practicioner (Bernadett Huber,2016)
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Kinesio Taping Therapeutin (FBZ Klagenfurt)
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Faszio - ganzheitliches Faszientraining (2018)
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Badminton Trainer (BSPA Graz, 2007-2010)
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aktuell in Shiatsu Ausbildung bei der Shiatsu Schule Kärnten (geplanter Abschluss im Juni 2026)
Ich bin tätig als...
Lebens- und Sozialberaterin, eingeschränkt auf sportwissenschaftliche Beratung (Gewerbe)
Freiberufliche Yogalehrerin
Kunsthandwerkerin bei Blütenlicht (Gewerbe)
Lehrbeauftragte der Alpen Adria Universität Klagenfurt
Mitwirkende beim Verein Verein Down&Up
Vortragende an der Pädagogischen Hochschule Kärnten
und arbeite gegebenfalls interdisziplinär mit Osteos, Yogalehrerinnen, Shiatsu-PraktikerInnen, PsychotherapeutInnen, Physios und ÄrztInnen zusammen
Freiheitsmensch. Espressoliebhaberin. Freedance. Hollunder und Pulverschnee.