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Falls du einen Power-Trainer sucht, bist du hier falsch:

Denn Leistungssport durfte ich bis ich 25 Jahre alt war auskosten.

Yoga ist für mich die Basis, all meine Sportarten weiterhin safe ausführen zu können - und mit Spaß.

Beim Unterrichten ist mir Ruhe, Anatomie und Leistungs-freies Denken wichtig.

Mein Werkzeug besteht aus Hinschauen, Zuhören, Verstehen und ein klein bisschen Erfahrung aus Reha und Training.

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Sportwissenschaft & Yoga mit therapeutischem Ansatz

Trainingstherapie

im FX Mayr Health Center

Nach Absprache mit deinem behandelnden Arzt/Ärztin/Osteopath/in, gestalten wir dir ZIELbringende Trainingseinheiten, die dir ergänzend zur Kur Unterstützung geben sollen.
In Phasen von Engiftung, Entschleunigung und Abstand vom Alltag benötigen andere Trainingsmethoden und ganz besonders sanfte und überschaubare Trainingstätigkeiten im moderaten, aber effektiven Bereich.
Wir erarbeiten ein Kurprogramm für Ihren Aufenthalt, wie aber auch Übungsprogramme für zu Hause.

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